我总感冒`而且感冒症状总是发热，嘴里，鼻子里都冒热气`而且一月得这样的感冒得好几次，我真困惑啊`

生活要有规律，加强锻炼，少吃辛辣食物，多吃水果。建议去看看中医，调理一下。一定要去看看哦！不要着急，着急易上火。祝早日摆脱困惑！

也许是阴虚血热，去看看中医。尽量不要吃上火的东西，早点睡觉。我以前也这样。

你是不是有鼻炎啊？鼻炎会引起咽喉炎，只要感冒了就特不舒服！